Alex Stucke
Zertifizierter Wim Hof Method Instructor & Oxygen Advantage Instruktor
Alexander Stucke - Coaching
Durch meine jahrelange Erfahrung mit verschiedenen Atemtechniken und durch die Wim Hof Methode habe ich an mir selbst feststellen können, wie einfach man durch uraltes Wissen stark, gesund und glücklich sein kann. Ich sehe meine Mission darin, mein Wissen mit anderen zu teilen.
Ich bin in Zürich, Schweiz, ansässig.
Mein Weg
Nachdem ich scheinbar alles richtig gemacht habe - schneller Abschluss von Bachelor und Master, Arbeit bei "Big4s" in Deutschland und der Schweiz - habe ich stets eine innere Leere in mir gespürt und mich wie ein "Roboter" gefühlt. Als ich dann zufällig auf eine Dokumentation von Wim Hof gestossen bin, der im Winter in der Arktis unter Eisschollen schwamm und halbnackt die Todeszone des Mount Everest bestieg, war ich total inspiriert. Sofort hab ich mich näher mit ihm beschäftigt und dann später auch mit weiteren Atemtechniken, wie z.B. Buteyko und Oxygen Advantage.
Dank der Wim Hof Methode und Oxygen Advantage hab ich vieles über mich gelernt. Vor allem wie anpassungsfähig ich sein kann und dass im Zweifel mehr Einsatz nicht der Schlüssel zum Glück ist. Viel mehr ist Balance wichtig.
Nach Jahren der Atem- und Kältepraxis spüre ich nun den inneren Ruf, mein Wissen weiterzugeben und anderen zu helfen, auf natürliche Weise Glück, Stärke und Gesundheit zu erlangen.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Qualifizierungen
-
Wim Hof Method Instructor (May 2024)
-
Oxygen Advantage Functional Breathing Instructor (Feb 2024)
-
Master of Laws - LLM, Business & Law (Jul 2022)
-
Bachelor of Laws - LLB, Business & Law (Aug 2021)
Take a Closer Look
Kontaktiere mich!
Kontaktiere mich für Workshops, Trainings-Sessions oder bei Fragen. Lasse uns gemeinsam auf eine Reise gehen, um das immense Potenzial der Atmung und/oder der Wim Hof Methode zu entdecken.
